運動が苦手な方でもどなたでもトライできます。
子育て中のママも、身体を動かしてみませんか？
音楽に合わせて楽しく弾みましょう！

日時：9月21日（水）10:30〜11:00
場所：遊モア
料金：500円（バランスボールレンタル代200円）
講師：ささき みか
持ち物；汗拭きタオル、水分、ヨガマット
動きやすい服装でお越しください。（ジーパン不可）
お申し込み、お問い合わせは、遊モア（915-5550）まで。

チラシ▶️バランスボール9/21開催