バランスボールエクササイズ参加者募集中!

運動が苦手な方でもどなたでもトライできます。
子育て中のママも、身体を動かしてみませんか?
音楽に合わせて楽しく弾みましょう!

日時:9月21日(水)10:30〜11:00
場所:遊モア
料金:500円(バランスボールレンタル代200円)
講師:ささき みか
持ち物;汗拭きタオル、水分、ヨガマット
動きやすい服装でお越しください。(ジーパン不可)
お申し込み、お問い合わせは、遊モア(915-5550)まで。

チラシ▶️バランスボール9/21開催

 

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